牛角撥筋經的四大優點
牛角撥筋的四大優點
1.促進血液循環：
牛角撥筋能夠透過刺激皮膚表面、深層筋膜與肌肉及經絡，加速血液循環。 透過牛角撥法的力量和摩擦，來擴張微血管，增加血液供應，提高氧氣和營養物質的輸送，促進新陳代謝。 良好的血液循環對於身體的健康非常重要，可以增強免疫力，並有助於排除體內毒素和廢物。
2:舒緩疼痛:
牛角撥筋具有鎮痛的作用。 會刺激，筋膜沾黏受傷部位周圍的神經末梢，促使神經纖維釋放內啡肽等物質，達到止痛的效果。 同時，牛角撥筋還能改善局部淋巴循環，減輕組織水腫和炎症，緩解疼痛和不適。
3.調理氣血：
中醫理論認為，氣血不良是導致許多疾病的根本原因之一。 牛角撥筋可以透過刺激筋膜與經絡，調理氣血運行，平衡陰陽，以達到治療疾病和調養身體的目的。 牛角撥筋還可以疏通筋膜與經絡，消散淤積及筋結，調節氣機，促進氣血的流動和代謝，從而提高身體的免疫力和抵抗力。
4.促進皮膚新陳代謝：
牛角撥筋透過刺激皮膚表面與深層筋膜，能夠加速皮膚細胞的更新和新陳代謝。 牛角撥筋過程中，會刺激表皮細胞，促使角質層的脫落，並刺激真皮層的膠原蛋白增生，提升皮膚彈性及抗老能力。 同時，牛角撥筋還可以排除皮膚表面的死皮和污垢，清潔毛孔，使皮膚更加光滑細膩。
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