陽春三月，調理肝經祛濕瀉濁
陽春三月，調理肝經祛濕瀉濁
中國人養生講究天人合一、順應天時，在《黃帝內經·素問·四氣調神大論》裡，關於春季養生的第一句話便是：「春三月，此謂發陳」。
「發陳」是什麼意思呢？
經過一整個冬天的「封藏」，人體儲存能量的同時，一些寒濕之氣和多餘的代謝廢物也容易積攢在體內，在一定程度上造成身體的淤堵，阻礙陽氣的生發。
於是，有些人會發現自己：
睡眠不好，有入睡困難、易醒、多夢等睡眠方面的困擾；感覺口乾舌燥，有上火的情況，同時又怕冷、手腳冰涼； 容易心煩意亂、鬱鬱寡歡，對平時喜歡的活動或嗜好失去興趣。
此時我們需要藉春天陽氣復甦、人體生機旺盛之機，透過適當的方法（牛角撥筋）來生發陽氣、疏洩瘀濁、暢通身體內鬱堵的通道，使自身氣血、情志也如春日一般舒展暢達、生機盎然。這便是「發陳」的意思。
春季屬木，在五臟中和肝相對應。在中醫理論中，肝為「少陽」，具有升發陽氣的特徵。肝主疏洩，與膽互為表裡，它們在人體內共同發揮管理、調暢氣機的作用，調理肝經穴位及膽經穴位能夠疏利肝膽、升發陽氣、疏通瘀滯。肝經主要分佈在人體的兩肋，透過在這個區域進行牛角撥筋調理，能夠促進肝氣的調達。初御建議調理項目：胸腹調理、臀腿調理、標準型全身調理、精緻型全身調理
牛角撥筋調理後，局部皮膚可能會出現紅色、紫色的痧斑，這其實是體內寒濕、瘀濁等邪氣排出體外的表現。 此時注意避風保暖，多喝溫水，幫助身體加速排出代謝廢物。
#牛角撥筋調理效果:
#促進血液循環
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#調理氣血
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